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在此特别提醒各位的是，心理测试只能提供一个的心理学方面的参考，并不能为一个人下终生的论断。无论任何人，在对测试结果进行解释的时候慎之又慎，不要把心理测试结果当成是“终生的标签”。

常见的心理测试按目的可以分为以下几种：
1.能力测验：包括智力测验和特殊能力测验。前者主要测量人的智力水平，后者多用于升学、职业指导服务（如绘画、音乐、手工技巧、文书才能、空间知觉能力等等）。
2.人格测验：主要测量人的性格、气质、兴趣、态度等个性特征和各种病理个性特征。
3.记忆测验：包括短时间记忆测验和长时间记忆测验，主要用于外伤引起的记忆损害和老年人记忆减退。
4.适应行为评定：评估人们社会适应技能，包括智慧、情感、动机、社交、运动等因素。
5.职业咨询测验：是近年来发展迅速的心理测验，由于许多年轻人希望在未来竞争中既能发挥自己的潜能、气质，又能适应自己的兴趣、爱好，因此在择业前往往求助心理学家。

一是对心理变量如智力、记忆、才能等的测量。由于人的心理特性是不能被直接观察到的，而且还存在明显的个别差异，但任何一种心理特性总会以一定的行为表现出来。心理测验就是让人们在测验时产生某些行为，即个体对测验题目的反应，并根据这些行为反应来推论其相应的心理特性。因此，从这层意义上讲，心理测验指的是一种具体的测量心理特质的方法和活动。

测量可以从个体的智力、能力倾向、创造力、人格、心理健康等各方面对个体进行全面的描述，说明个体的心理特性和行为。同时可以对同一个人的不同心理特征间的差异进行比较，从而确定其相对优势和不足，发现行为变化的原因，为决策提供信息。
测量的参照点指的是在测量工作中有一个量的起点，这个起点就叫作测量的参照点。参照点有两种：一种是参照点，即以的零点作为测量的起点。比如长度和重量测量就是建立在以的零点为参照点的基础上的测量。另一种是相对参照点，即以人为确定的零点为测量的起点。如地势高度的测量，就是以海平面为测量的起点。理想的参照点是参照点。
科学心理测量的产生：心理测验的产生， 是出于实际需要。初，人们用测量，是因为要治疗智力落后者和精神病病人。
（1） 法国的医生艾斯奎罗个把智力落后与精神病分开。他认为，精神病以情绪障碍为标志，不一定伴随智力落后，而智力落后则是以出生时或婴儿期表现出来的智力缺陷为主要标志。
（2） 50多年后，法国的心理学家比内提出应该从正常学校学习的儿童中筛选出不适应的儿童，安排在特殊的班级里学习和教育。此举动导致了心理测验史上重大事件的发生--个智力测验的诞生。
（3）实验心理学的诞生是心理测验产生的另一个重要原因。实验心理学的诞生和发展，还给心理测量带来了另一个副产品：严格的标准化程序。标准化是现代心理测验的重要评价指标。
脑电生物反馈技术可通过灯光的颜色变化实时反映出使用者的紧张度和放松度以及专注度， 将使人达到自主神经系统平衡协调，消除焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪，提升情绪自我调节能力。
学校建设心理咨询室意义：中国正处在社会转型时期，社会变革必然冲击家庭、学校和社会的方方面面，而种种社会矛盾、人际关 系的矛盾、成人社会的诸多心理冲突等，必然地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的压力，社会变革中的断层和种种羁绊，束缚着 孩子们的心灵和手脚，这一切不能不让人为之担忧。然而，只要我们及早加以重视和预防，现在开始努力也不迟，重要的是为父母、为师长者要切实了解我们的孩 子，帮助他们走出心灵的“迷津”。
沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。